本日の残りものごはん

本日の残りものごはん
(´▽`)ノ

先日コシナガマグロのハラスを煮付けたもの、
冷蔵庫で冷まして煮こごりと一緒にご飯とともに。

これは・・
ぷりぷり食感も旨味も最高！
冷やしたままでもパサつき皆無でぷ～りぷり❤
こういうのは温めてもきっと美味しいですよね！

そして腸内ケアに納豆とヨーグルト。

もしや私の中で乳酸菌と納豆菌のバトルが繰り広げられる？(◎-◎;)

タイミング別がよかったかな？？

#ほらほら #魚食 #健康 #腸内環境 #腸内ケア #乳酸菌 #納豆菌